暑い日こそ腰痛にご用心

POST DATE : 2015.05.04

このところまだ夏でもないのに暑い日が続きますね。でも本当の夏ではないので朝晩はわりと涼しいものです。こんな時に暑いからといって湯船につからずにシャワーだけにしていると体の芯が冷えて腰痛などの痛みの症状が生じやすくなります。

腰痛の用心のためにもできるだけ湯船につかるようにしましょう。

もちろん同じ腰痛でも激しい運動をして炎症を起こして痛い場合は、対処法を変えなければなりません。

もしご自分で判断がつかない場合は、当院にご相談ください。

 

 

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鈴木鍼灸院
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